Schlagwort: Yoga

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Gemeinsam Yoga erlebt – Am zweiten Yoga-Tag am Ort der Meditation am Samstag, 28. März 2026

Es war wirklich wieder ein wunder, wunderbarer Tag am Ort der Meditation!

“Yoga all day long” im wahrsten Sinne des Wortes.

In der Tat begann die erste Yoga-Einheit bereits um 6:30 Uhr in der Früh mit neun begeisterten Frühaufstehern.

Eine Dame hatte hierfür sogar bereits 35 Kilometer zurückgelegt. Es war ihr erster Besuch am Ort der Meditation, sowie ihre erste Berührung mit der Himalaya Samarpan Meditation. Sie meditierte um 8:00 Uhr voller Freude mit uns mit.

Nach dem gemütlichem Frühstück gab es um 9:30, 10:30 und 11:30 Uhr weitere Yoga-Programme mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Mittlerweile waren bis zu 14 Personen dabei, um Körper, Seele und Geist Gutes zu tun.

Eines der Programme wurde online live mit dem Yogalehrer Krishna vom Ort der Meditation in Mahudi, Indien durchgeführt.

Er berichtete auf besonders schöne Weise über die wahre Bedeutung von Yoga sowie der Bedeutung von Meditation und Körperübungen.

Nach den gemeinsamen Yoga-Übungen mit ihm führte er uns in eine kleine Meditation und alle Teilnehmenden, davon fünf ganz neue, verließen den Raum mit leuchtenden Augen.

Was für ein Geschenk…

Danach genossen wir gemeinsam vom mitgebrachten, feinen Mittagsbuffet.

Um 14:30 Uhr gings dann wohl genährt bewegungsfrei weiter. Nach einer wunderbaren Ausführung über Yoga und Achtsamkeit folgte eine Tiefenentspannung für die mittlerweile 20 Teilnehmer.

Jeder Zentimeter des Raumes wurde genutzt und wir konnten uns tief entspannen.

Um so mehr freuten wir uns, dass die anschließende, lebendige Einführung in die Himalaya Samarpan Meditation am gemütlichen Feuer im Speisesaal stattfand.

Die Einführung und die gemeinsame, kraftvolle Meditation um 18 Uhr rundete diesen sehr besonderen Yoga-Tag ab.

Wir sind sehr dankbar und freuen uns schon jetzt auf einen nächsten Yoga-Tag am Ort der Meditation!

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Der erste Yogatag am Ort der Meditation

Der erste Yogatag am Ort der Meditation am Samstag, 27. September 2025, wurde sehr gut angenommen.

Über 20 Menschen haben an den verschiedenen Yoga-Einheiten teilgenommen und in der Mittagspause genossen alle ein leckeres Mitbringbuffet im Speiseraum.

Einige Teilnehmer blieben auch zum monatlichen Infonachmittag, der ab 16:15 Uhr an jedem 4. Samstag im Monat am Ort der Meditation stattfindet.

Der Infonachmittag begann mit einer Vorstellungsrunde und einem sehr langen, lebhaften und innigen Erfahrungsaustausch durch die anwesenden Meditierenden.

Es war sehr berührend – auch für die zum ersten Mal Anwesenden zu hören, was Meditierende über die Jahre erlebt und wie sich ihr Leben positiv verändert hat.
Insgesamt waren wir 19 Menschen, darunter 5 ‘Newcomer’ und 3 Hunde.

Nach dem ergreifenden Erfahrungsaustausch wurde über die Grundlagen der Himalaya Samarpan Meditation, über die Meditation allein und in der Gruppe, die Gruppenmeditationsmöglichkeiten, unsere Webseite und die jeweiligen Ansprechpartner gesprochen.

Die anwesenden Hüterinnen berichteten über ihre Tätigkeit, die Meditationsangebote vor Ort und die Übernachtungsmöglichkeiten vor Ort.

So war der Infoteil rasch vorüber und alle trafen sich zur Meditation im Meditationsraum.

Mit vielen anregenden Gesprächen und dem gemeinsamen Aufräumen klang der Abend dann friedlich und ruhig aus.

Einige Teilnehmer empfanden, dass sich der Infonachmittag wunderbar mit dem am selben Tag stattgefundenen 1. Yogatag am Ort der Meditation ergänzt hat.

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Reger Austausch und Dankbarkeit am Infonachmittag im Juli 2025

Am Samstag, dem 26. Juli 2025, hat von 16:15 bis 18:00 Uhr wieder unserer monatlicher Infonachmittag am Ort der Meditation, dem Samarpan Zentrum Europa, stattgefunden.

Dieses Mal wurde sie von 2 Meditierenden angeleitet und es waren keine neu interessierten Menschen dabei.

Ganz zu Anfang saßen wir in Stille und konnten in uns spüren, was für eine schöne Energie im Raum war.

Wir waren 13 Meditierende vor Ort und ein Kind war auch dabei sowie ein Hund.

So wurde gemeinsam beschlossen, dass anstatt der Einführung zuerst eine Botschaft von Swamiji gelesen wird und dann entweder darüber gesprochen wird oder dass wir Erfahrungen austauschen. 

Es wurden dann nach dem Lesen aus der Autobiografie einige Erfahrungen geteilt, die während der Retreats mit Swamiji gemacht wurden, und dazu wie es sich jetzt nach den Retreats anfühlt. 

Und es gab auch einen Austausch dazu, was mit der Aussage von Swamiji gemeint ist, dass das Göttliche in uns ist.

Es ist immer wieder berührend, wenn Menschen sich öffnen und ehrlich von sich berichten.

Bei Keksen, Tee und/oder Kaffee kamen wir dann noch einmal miteinander ins Gespräch. Es war eine fröhliche Runde. Die Atmosphäre war sehr friedlich und liebevoll.

Die anschließende Meditation um 18 Uhr beschrieb eine Meditierende als sehr intensiv und besonders. Sie empfindet große Dankbarkeit dafür, dass sie bei dieser schönen Einführung dabei sein konnte.

Unser regelmäßiges Yogaprogramm am Ort der Meditation findet ebenfalls immer am Wochenende des monatlichen Infonachmittags statt.

Folgend ein feiner Erfahrungsbericht: 

Ich durfte am letzten Wochenende das erste mal Yoga am Ort der Meditation geben. Es war für mich eine unbeschreibliche Erfahrung. Ich bin tief dankbar, so schöne Energie durfte fliessen, einfach so. Es war so ein Geschenk, dies in der Meditationshalle zu erleben.
Am Samstag waren 7 Personen und am Sonntag 6 Personen dabei.

Im August gibt es ausnahmsweise keinen Infonachmittag. Der nächste Einführungsnachmittag am Ort der Meditation findet am Samstag, 27. September 2025, statt! Das nächste Yogaprogramm gibt es bereits am Sonntag, 24. August 2025.

Alle sind herzlich eingeladen!