Wir bieten regelmäßig kostenfreie Informationsveranstaltungen zur Meditation an, sodass Sie die Himalaya Samarpan Meditation kennenlernen und ausprobieren können.
Hierzu gehören unter anderem unsere regelmäßigen Infonachmittage am Ort der Meditation, Waldschulstrasse 50, 63628 Bad Soden-Salmünster – Kath. Willenroth (Schönhof).
Sie sind herzlich dazu eingeladen, an jedem 4. Samstag im Monat von 16:15 – ca. 19:00 Uhr unseren Ort der Meditation zu besuchen und dabei zu sein (Ausnahme: kein Infonachmittag im Mai 2025 aufgrund der Retreats!)
Bei dieser Veranstaltung werden Ihnen Kenntnisse über die Himalaya Samarpan Meditation und ihre Wirkungsweise vermittelt. Diese können Sie auch während einer praktischen Übung selbst erfahren. Während des Programmes gibt es ebenso die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
In den Pausen gibt es die Gelegenheit sich bei Tee, Kaffee und Snacks untereinander auszutauschen oder einfach zu entspannen.
Die Veranstaltung ist kostenfrei und es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Des Weiteren findet an jedem Montagabend um 18:45 Uhr eine Online-Einführung per Zoom statt.
Hier gehts direkt zum Zoom-Meeting (das Passwort erhalten Sie hier per E-Mail).
Informationen zum Ablauf dieses Abends (Einführung in die Meditation und Gruppenmeditation) sowie zur Technik finden Sie hier.
Wir kommen auch gerne in Ihre Stadt / in Ihre Firma, um vor Ort eine Infoveranstaltung zur Himalaya Samarpan Meditation durchzuführen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns sehr gerne.
Regelmäßige Meditation – allein und in der Gruppe
Es wird empfohlen, jeden Tag eine halbe Stunde alleine zu meditieren und einmal in der Woche mit anderen zusammen in der Gruppe.
Bei der Meditation allein entwickeln wir immer mehr ein Gespür für unsere Seele und es bildet sich eine lichtvolle, harmonische und uns schützende Aura. Bei der Meditation in der Gruppe lernen wir, unsere Aufmerksamkeit zu steuern und unsere tägliche Meditation zu stabilisieren und aufrecht zu erhalten.
In Deutschland gibt es Himalaya Samarpan Meditationszentren und -gruppen, die herzlich zu wöchentlichen Gruppenmeditationen einladen. Es finden dort auch weitere Programme – wie zum Beispiel Meditationsworkshops – statt.
Eine Liste aller Meditationsgruppen im deutschsprachigen Raum mit den jeweiligen Kontaktdaten finden Sie hier.
Keine Meditationsgruppe in der Nähe?
Meditierende, die keine Meditationsgruppe in ihrer Nähe haben, können alternativ von zuhause aus jeden Montagabend um 20:00 Uhr an unserer Online-Gruppen-Meditation über zoom (Passwort: odm2025) teilnehmen.