Die Generalversammlung der Vereinten Nationen hat zu Monatsbeginn mit den Stimmen von 193 Nationen den 21. Dezember einmütig zum Weltmeditationstag bestimmt. Dieser wurde somit nun zum ersten Mal im Samarpan-Meditationszentrum in Katholisch-Willenroth gefeiert. …
Auch im Samarpan Zentrum Europa, unserem Ort der Meditation, wurde der erste Weltmeditationstag mit einem schönen Programm gefeiert.
Meditierende von nah und fern waren gekommen, um zu unterstützen und vorzubereiten.
Etwa 35 Personen nahmen an dem Programm vor Ort in Bad Soden-Salmünster teil, das um 10:30 Uhr morgens begann. Und rund 35 Personen waren zusätzlich online von zu Hause aus dabei.
Wir hielten eine Begrüßungsrede, in der wir die Bedeutung der Meditation erläuterten und auch Auszüge von der Webseite der UN vorlasen, in denen erklärt wird, warum sie Meditation für bedeutsam halten – insbesondere:
Meditation für die körperliche und mentale Gesundheit und Meditation als Beitrag für Frieden in der Welt.
Es folgte eine Ansprache vom Präsidenten des regionalen Roten Kreuzes (Kreisverband Gelnhausen – Schlüchtern), Herrn Hofmann.
Anschließend hielt der in der Region sehr bekannte ehemalige Landrat Herr Eyerkaufer eine sehr unterhaltsame Rede, bei der er auch von seinen Begegnungen mit buddhistischen Menschen in Sri Lanka berichtete.
Die Ehrengäste und Vertreter verschiedener Religionen sowie Kinder zündeten jeweils eine Kerze an, als Symbol für ein friedvolles Miteinander in der Welt.
Anschließend folgte eine gemeinsame Meditation.
Zu unserer freudigen Überraschung stand die Frau des ehemaligen Landrats nach der Meditation spontan auf und sang ein Meditationslied, das sie gelernt hatte, weil sie eine buddhistische Meditation praktiziert.
Das Vormittags-Programm endete dann mit einem Mittagessen.
Am Nachmittag wurde Swamijis Live-Übertragung aus Indien im Meditationsraum angesehen. Parallel dazu fand in unserem Haupthaus das seit einigen Monaten geplante Vorweihnachtsprogramm für Kinder statt – hierzu folgt noch ein Bericht weiter unten in diesem Newsletter.
Es war ein sehr freudiges Programm und wir waren so glücklich und zufrieden an diesem historischen ersten Weltmeditationstag.
1.000.000 Dank an alle, die dieses Programm vor Ort – aber auch von zu Hause aus mit guten Wünschen unterstützt haben.
“Heute ist ein besonderer Tag”, begrüßte Dr. Binytha Raabe, Vorsitzende des Samarpan Meditation Deutschland Stiftung, die Gäste am Morgen des 21. Dezembers am Ort der Meditation.
Die Vereinten Nationen haben diesen Tag in ihrer Generalversammlung am 6. Dezember einstimmig mit 193 Nationen zum Weltmeditationstag ernannt. Zu diesem Anlass wurde kurzfristig zu einer Feier am Ort der Meditation (ehemalige Waldschule) eingeladen. “Dies konnten wir uns nicht entgehen lassen, denn es freut uns sehr, dass mit solch einem Tag auf die Bedeutung von Meditation aufmerksam gemacht wird”, so der Vorstand. “Meditation ist in den verschiedensten Kulturen und Religionen seit Jahrtausenden tief verwurzelt. Auch in unserer christlichen Kultur gibt es meditative Praktiken wie zum Beispiel das Rosenkranzgebet, Gehmeditationen und Gebetsrezitationen”, erklärte Raabe in ihrem Grußwort. Auf ihrer Webseite zum Weltmeditationstag beschreiben die Vereinten Nationen, warum dieser Tag ins Leben gerufen wurde.
Insbesondere zwei Gründe werden hierbei aufgeführt: Die Stress-mindernden und gesundheitsfördernden Wirkungen von Meditation sind mittlerweile wissenschaftlich nachgewiesen. Insbesondere positive Wirkungen auf Bluthochdruck, Depressionen und Schlafstörungen werden hierbei aufgezählt, sowie die Förderung der Konzentrationsfähigkeit und des emotionalen Gleichgewichtes. Auch die WHO erkennt deshalb Meditation als unterstützend für das Stress-Management sowie das gesundheitliche Wohlbefinden an.
Ein weiterer Grund, der von den UN erwähnt wird, liegt besonders auch der Meditationsstiftung am Herzen: Meditation als Möglichkeit zu einem emphatischen und friedlichen Miteinander ist gerade in den heutigen Zeiten von großer Bedeutung. Die Beschreibung der UN, dass positive Veränderungen in der Welt mit innerem Frieden beginnen, treffe es genau auf den Punkt.
Frau Raabe erwähnte in ihrer Ansprache abschließend zwei einfache Bildnisse, die die Bedeutung von Meditation beschreiben: “So, wie wir regelmäßig unseren Handy-Akku aufladen, kann Meditation ein Werkzeug sein, um “unseren Akku” aufzuladen und Kraft für den Alltag zu schöpfen. Und so, wie wir unseren Körper regelmäßig reinigen, kann Meditation wie eine entlastende Reinigung für den Verstand sein, der seit frühester Kindheit unzählige – häufig auch belastende – Eindrücke und Erinnerungen ansammelt.
Bei der Feier am Ort der Meditation war auch der Präsident des DRK Kreisverbandes Gelnhausen – Schlüchtern, Christof Hoffmann, zusammen mit seiner Gemahlin Jutta Hoffmann anwesend. In seinem Grußwort betonte Hoffmann, der sich im Vorfeld ausführlich über die UN Resolution zum Weltmeditationstag informiert hatte, dass Menschen im Rettungsdienst, nicht selten beruflich bedingt, besonderen Belastungen ausgesetzt sind. Meditation könne ein Weg sein, Belastungen aus dem beruflichen Alltag zu verarbeiten.
Landrat a.D. Karl Eyerkaufer, der zusammen mit seiner Ehefrau Marion Eyerkaufer am Programm teilnahm, erzählte in seinem Grußwort von seinen Begegnungen mit buddhistischen Mönchen im Rahmen seiner zahlreichen Besuche für sein Wohltätigkeitsprojekt in Beruwala, Sri Lanka. Ihm selbst liege die Meditation zwar nicht, aber durch seine Frau, die regelmäßig Meditation praktiziere, profitiere er durch deren Ausgeglichenheit und Ruhe.
Die Feier zum Weltmeditationstag wurde begleitet von Musik und es wurde gemeinsam eine Öllampe angezündet von den Ehrengästen, von Vertretern verschiedener Religionen sowie von Groß und Klein als Symbol für ein friedliches Miteinander. Abschließend hatten die Gäste die Möglichkeit, bei einer zwanzig-minütigen Meditation, diese auch einfach mal auszuprobieren.
Nach der Meditation stellte Frau Marion Eyerkaufer eine Rezitation vor, die die Bedeutung von Meditation in wenigen Worten umfassend beschrieb. Die Feier zum Weltmeditatonstag klang aus mit einem Mittagessen, das ehrenamtliche Helfer, die aus nah und fern angereist waren, vorbereitet hatten. “Es war ein wunderschöner Vormittag und wir sind zutiefst zufrieden” resümiert Annette Heidingsfelder, ebenfalls Mitglied des Vorstandes der Meditationsstiftung.
“Unser Wunsch ist es, interessierten Menschen zu ermöglichen, Meditation kennenzulernen und zu praktizieren. Wir lehren hier am Ort der Meditation die Himalaya Samarpan Meditation, die kostenfrei und offen für Menschen aller Religionen ist. Aber ob Menschen dann genau diese Meditation anwenden, ist für uns nicht wichtig, denn es gibt viele wunderbare Wege und jeder kann für sich den passendsten Weg auswählen“.
Der erste Schnee in dieser Saison hat den Winter am Ort der Meditation in der letzten Woche bereits angekündigt. So war es sehr passend, dass unser wunderbarer Ort am letzten Wochenende von so einigen Helfern für die kühle Jahreszeit vorbereitet und winterfest gemacht wurde.
Neben dem Anlegen des Holzvorrates und dem Sammeln von Laub ging es darum, alles zu erledigen, damit der Winter nun wirklich kommen kann.
Folgend der schöne Bericht eines Mitwirkenden:
„Wir waren insgesamt 23 Menschen am ausgerufenen ‘Winterfest‘. Wir haben das gesamte Gelände wie auch die Häuser mit gemeinsamer Hilfe (auch von einem unserer Nachbarn) zu einem Fest vor dem Winter gemacht.Für mich war es ein ganz besonderes Ereignis am OdM. An diesem wunderbaren, geschützten und gesegneten Platz fanden so viele Arbeiten seinen Platz und konnten bis zum Abend vollendet werden. Wie die vielen Fotos es auch ausdrücken.Die Samstag-Abend-Meditation hat uns anschließend tief entspannt und nach wunderbaren Gesprächen im Speisesaal, ging ein stimmungsreicher Tag zu Ende und wir gingen unglaublich zufrieden schlafen oder nach Hause.“
Und an diesem Tag fand auch der letzte monatliche Infonachmittag zur Samarpan Meditation im Jahr 2024 statt:
Folgend auch ein kleiner Bericht von dieser schönen Veranstaltung:
„Wie jeden 4. Samstag im Monat fand auch am 23. November 2024 wieder ein erfüllender Infonachmittag am Ort der Meditation in Bad-Soden-Salmünster statt.Alles war von unserem Rundum-Orga-Team und den ‘Hütern’ wieder perfekt vorbereitet.Es nahmen 16 Meditierende an der Veranstaltung teil. Da einige Teilnehmer schon länger meditieren, aber bisher “nur” an Online-Einführungen teilgenommen hatten, freuten sie sich darauf eine Einführung nun auch persönlich vor Ort zu erleben. Deswegen gab es gleich zu Beginn eine wunderschöne, sehr lange Vorstellungsrunde, in der alle Teilnehmer über ihre Erfahrungen mit der Meditation berichteten. Die darauffolgende Erklärung zur Meditation war dann auf die Zuhörerschaft zugeschnitten und es konnten auch offene Fragen beantwortet werden. Wie einige Teilnehmer später anmerkten, war während der ganzen Veranstaltung eine tiefe Ruhe und ein großes Interesse aneinander unter allen Teilnehmern zu spüren.Um 18:00 Uhr wurde zusammen in Haus Birstein meditiert. Viele trafen sich danach dann noch am gemütlich hell und warm knisternden Kaminfeuer im Speisesaal, tauschten sich aus und genossen das gemütliche Beisammensein.“
Wie auch in den Vorjahren findet im Dezember kein Infonachmittag statt – wir freuen uns aber schon sehr auf den ersten Infonachmittag im neuen Jahr am Samstag, dem 25. Januar 2025 und wünschen allen schon jetzt wunderschöne Festtage und alles LIEBE für das neue Jahr 2025!
In der letzten Woche haben einige Meditierende wieder die Gelegenheit genutzt und eine schöne Auszeit an unserem naturnahen Platz verbracht.
Neben den regelmäßigen Meditationen, Herbst-Spaziergängen z.B. zum nahegelegenen Waschweiher und dem gemeinsamen Kochen gab es am 8. November auch eine Live-Übertragung aus Indien, die gemeinsam im Speiseraum angeschaut wurde.
Am vergangenen Samstag hat wieder der monatliche Infonachmittag am Ort der Meditation stattgefunden.
Folgend ein kleiner feiner Bericht von diesem Nachmittag:
„Wie jeden 4. Samstag im Monat fand auch am 26. Oktober 2024 wieder ein rundum harmonischer, erfüllender Informationsnachmittag am Ort der Meditation in Bad-Soden-Salmünster statt. Alles war von unserem Rundum-Orga-Team und den ‘Hütern’ perfekt vorbereitet, sodass die Info-Runde entspannt beginnen konnte. Sofort war eine tiefe Ruhe unter allen Teilnehmern zu spüren, was viele Anwesende später auch bestätigten. Es nahmen 10 Menschen inklusive 2 Menschen, die zum ersten Mal dabei waren, an der Veranstaltung teil. Es ist immer wieder schön zu erleben, dass auch aus der näheren Umgebung eigentlich immer einige Interessierte zum Infonachmittag zur Meditation an den Ort der Meditation kommen. In der Pause bei Tee und Keksen ergaben sich rege Gespräche und um 18:00 Uhr wurde für 30 Minuten zusammen in Haus Freigericht meditiert. Nach der Meditation setzten wir uns noch einmal in kleiner Runde zu einem Erfahrungsaustausch und Ausklang der Veranstaltung zusammen und danach fuhren wir alle glücklich und erfüllt nach Hause oder gingen vor Ort zu Bett.“
Und hier finden Sie noch einige Herbstimpressionen von unserem wunderschönen Ort mitten in der Natur:
Schon die Vorbereitungen für den diesjährigen ‚Tag der offenen Tür‘ am Sonntag, 7. September 2024 waren geprägt von Vorfreude und Dankbarkeit für unser gemeinsames SEIN und Wirken am Ort der Meditation und der Tag selbst war dann auch in diesem Jahr so, so schön:
Der Ort der Meditation wurde mit farbenfrohen Luftballons, Lampions und Wimpeln wunderschön geschmückt und wir wurden mit strahlender Sonne und hochsommerlichen Temperaturen beglückt.
Über den Tag verteilt kamen -ähnlich wie im letzten Jahr- 83 BesucherInnen, die überwiegend aus der Region waren. Die meisten der Gäste haben über die Zeitung von unserem ‚Tag der offenen Tür‘ erfahren und viele von ihnen haben den Ort der Meditation zum ersten Mal besucht.
Unser Musikteam hat während des Tages von Meditierenden und Gästen Zuwachs bekommen, so dass fast ständig Musik zu hören war. Auch für Kinder gab es ein buntes Programm mit einer Bastel- und Leseecke, mit Bändchen knüpfen und Kinderschminken und einem Sportturnier. Die NABU Ortsgruppe Brachttal / Birstein war nach der Kinderfreizeit Ende Juli auch wieder mit Natur-Aktivitäten wie dem Aufhängen eines Vogelkastens dabei.
Und kulinarisch wurden alle ebendso gut versorgt: Unser inzwischen sehr eingespieltes Küchenteam hat mit einem herzhaftem und einem Kuchenbüffet und selbstgemachter Limonade sowie Eis auch die letzten freien Stellen im Magen gut versorgt.
Um 14 Uhr gab es eine offizielle Begrüßung auf dem Dorfplatz durch unseren Vorstand.
Verteilt über den Tag gab es auch 3 Meditationseinführungen für Erwachsene und auch eine Kindermeditation hat stattgefunden.
Wir sind sehr dankbar für diesen Tag!
Abgerundet wurde dieses fröhliche Wochenende mit einer Feuerzeremonie für alle Helfer am Sonntagnachmittag.
Ungefähr 45 Meditierende kamen an diesem Wochenende am Ort der Meditation (kurz: OdM) zusammen, um gemeinsam das Vollmond-Wochenende zu verbringen. In Indien wird der Vollmondtag im Juli jedes Jahr gefeiert und ‘Gurupurnima’ genannt.
Es war eine heitere, leichte und heilige Stimmung. Von vielen hörte man, dass sie sich hier am Ort immer sehr verbunden fühlen und voller Dankbarkeit sind.
Die ‘Hüterinnen’, das CheckIn-Team, die Kaffee- und Tee-Bar, das Hauswirtschafts-Team, das Gelände-Team, das Küchen-Team und alle, die jetzt nicht explizit erwähnt sind, konnten so mit viel Freude zu einem wunderbaren Fest beitragen. Ebenso natürlich auch alle anderen TeilnehmerInnen … durch jedes Lächeln, jede liebevolle Geste und jedes gute Wort untereinander.
Auch ein paar fleißige WaschbärInnen haben wieder so einiges renoviert und optimiert. Neben dem Mähen der Wiesen, dem Entsorgen des alten Kühlschranks, der Entrümpelung von Haus Lorhaupten und den vielen fleißigen Putzfeen, wurden auch noch die Rosen umgepflanzt, das Tor repariert sowie eine kleine Wand vom Streichteam gestrichen. Da es sehr heiß war, trocknete sie sofort.
Bei den Meditationen war die Meditationshalle richtig voll und das bei kuscheligen Temperaturen um die 30 Grad draußen. Daher gab es anschließend leckere Melone, die eine kleine Erfrischung brachte.
Ein Highlight waren auch die Live-Übertragungen aus Indien, die alle miteinander genossen haben und eine Feuerzeremonie hat ebenfalls stattgefunden.
Bei diesem Retreat waren auch drei Jugendliche dabei und haben die schöne Stimmung am Platz sehr genossen. Es war wirklich wieder unbeschreiblich schön an unserem Ort der Meditation. Danke, Danke, Danke!
Wir hatten die wunderbare Gelegenheit den Ort der Meditation und die Samarpan Meditation am Festtag “50 Jahre Bad Soden–Salmünster” am 7. Juli 2024 im Kurpark Bad Soden vorzustellen.
Zu diesem besonderen Anlass haben wir an einem eigenen Stand Kaffee und Kuchen angeboten und in einem Raum der Therme stündlich kleine Meditationseinführungen gegeben.
Es war ein sehr schöner Tag und viele Meditierende waren gekommen, um zu helfen. Auch das Wetter meinte es sehr gut mit allen Festteilnehmern – die Sonne strahlte. Nicht nur beim Kuchen und Kaffee verkaufen ergaben sich sehr interessante Gespräche. Einige Besucher möchten unseren Ort der Meditation bald besuchen und vielleicht auch an einem Infonachmittag dabei sein.
Am Tag zuvor wurde bereits vieles vorbereitet und bei der großen Back-Aktion am Ort der Meditation kam viel Freude auf – warum es auch zu Tränen kam, steht im folgenden Bericht der Koordinatorin:
„Heute haben wir die Küche zum Glühen gebracht und den Ort der Meditation erfüllt mit zauberhaften Gerüchen von Vanille bis Schokolade, dem Duft von Omas gutem Streuselkuchen, gekrönt von herzhaftem Zwiebelschmaus. Für letzteren haben wir einige Tränen rollen lassen, denn 15 kg Zwiebeln müssen geschält und geschnitten werden 😄 Wir haben insgesamt 7 Bleche Zwiebelkuchen und 25 Bleche Obst-Streusel und Rührkuchen gezaubert.“
“Alles hat gut geklappt und echt Spaß gemacht”, berichteten auch die Meditierenden, durch die diese kleinen Meditations-Einführungen gegeben wurden.
Zusammen konnte dieses schöne Ereignis somit zu etwas ganz Besonderem werden und wir sind sehr dankbar dafür, dass wir bei diesem besonderen Ereignis dabei sein konnten.
Am ersten Aprilwochenende war es an unser aller Ort der Meditation, dem Samarpan Zentrum Europa, ganz wunderbar lebhaft.
Wir hatten von Freitag bis Sonntag einen Workshop für Meditierende, die sich der wertvollen Tätigkeit anschließen möchten, Einführungen in die Meditation zu geben. 24 Menschen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz nahmen an diesem Workshop teil. Unter anderem waren Meditierende, die ursprünglich aus anderen europäischen Ländern wie Bulgarien, der Slowakei und der Türkei kommen, dabei.
Es war ein wunderbarer und interaktiver Workshop, bei dem wir gemeinsam die Erklärungen zur Meditation lasen und in denen wir das Sprechen über die Meditation in praktischen Sitzungen übten. Wir haben auch unsere Erfahrungen ausgetauscht und konnten aufkommende Fragen klären.
Unterstützt wurde dieser Workshop von Meditierenden, die für die TeilnehmerInnen des Workshops kochten und von den derzeitigen Hüterinnen am Ort der Meditation, die sich bei den verschiedensten Anliegen und Tätigkeiten mit eingebracht und ebenso einfach mit ihrem Dasein zum Gelingen beitragen haben.
In der Küche wurde währenddessen fleißig geschnippelt und gekocht, teilweise allein oder mit vielen Meditierenden zusammen. Es gab somit wieder feines Essen für Körper und Seele über das sich alle Menschen am Ort sehr freuten.
Am Samstag fand ebenfalls der regelmäßige „Waschbärtag“ statt, an dem wieder fleißig geputzt und gewienert wurde. Und auch der neue Kühlschrank für die Selbstversorgerküche in der Einliegerwohnung im Haupthaus konnte in diesem Rahmen gegen den alten Kühlschrank ausgetauscht und in Betrieb genommen werden. Er wurde nebenbei durch die Manneskraft der Teilnehmer aus dem Intro-Workshop ausgetauscht. Nun kann alles wieder gekühlt und gefroren werden, wenn man sich als Selbstversorger am OdM aufhält.
Ein gemeinsamer Spaziergang bei fast schon sommerlichen Temperaturen zum nahegelegenen Waschweiher rundete das Programm ab.
Der „Waschbärtag“ wurde außerdem für den Umzug des Meditationsraumes von Haus Birstein in seine ‚Sommerresidenz‘ Haus Freigericht genutzt, sodass die regelmäßigen Meditationen am Ort der Meditation bis zum Herbst nun wieder dort stattfinden können.
Es wurde auch noch gemeinsam ein Schild aus Ton am ehemaligen Hausmeisterhaus aufgehangen, das von Kindern in der Schweiz handgefertigt wurde. Und Kinder aus anderen Ländern können immer noch Blumen aus Ton hinzufügen, denn es gibt Löcher an der Unterseite des Schildes.
Nach dem Intro-Retreat reinigten die TeilnehmerInnen gemeinsam die Räume. Der Putzwirbel hat das Haus somit nach dem Workshop am Sonntag wieder glänzen lassen. Gewaschen wurde ebenfalls bis alle Wäscheleinen und Ständer voll waren. Die wieder frische Bettwäsche wartet nun gefaltet in der Waschküche auf neue Übernachtungsgäste.
Der Workshop und das gesamte Wochenende am OdM war ein freudiges, berührendes und glückliches Ereignis. Wir sind für alles zutiefst dankbar.
Zum Abschluss hier noch ein Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin von diesem ‚Introworkshop – Teil 2‘ am Ort der Meditation:
„Am Wochenende vom 5.-7. April, fand der 2.Teil des Einführungsworkshops in die Samarpan Meditation statt. Ca 24 Seelen und Baby Maria und ein ca. 8-jähriges Mädchen nahmen teil. Am Nachmittag ab 16:00 Uhr am ersten Tag, fand eine kleine Einführung und Vorstellungsrunde statt. Am 2. Tag wurden wunderbar vermittelte Einblicke in die Samarpan Meditation, in 2er Gruppen und in großer Runde, gemeinsam geübt. Mit viel Spaß und Humor und spürbarer Tiefe, waren alle freudig und fleißig am Üben. Für das leibliche Wohl war bestens gesorgt. Am 3. Tag wurde weiteres, vertieftes Wissen über die Einführung in die Samarpan Meditation vermittelt und auch wieder in 2er-Gruppen geübt. Am Sonntagnachmittag, dank wunderbar warmem, schönem Frühlingswetter, gab es noch eine sehr schöne Reflexions- und Abschiedsrunde draußen. Auch ein Tonschild, von Kinderhänden aus der Schweiz, wurde freudig und mit Gesang aufgehangen. Dankbarkeit, Freude und Inspiration…über die vermittelten Inhalte zur Einführung in die Samarpan Meditation war bei allen Seelen deutlich zu spüren.“
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